TOP TO TOE
เกี่ยวกับรายการ
พอดแคสต์สุขภาพที่ใช้วิทยาศาสตร์ไขปัญหาตั้งแต่หัวจรดเท้า ดำเนินรายการโดย ดร.ข้าว ต้นสมบูรณ์
ทุกตอน
-
TTT52 สารทดแทนความหวานอันตรายหรือไม่ กินหวานอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ2023-06-03 · 19:13 นาที
-
TTT51 สาเหตุไตเรื้อรัง และวิธีปรับพฤติกรรมเพื่อยืดอายุไต2023-05-27 · 19:39 นาที
-
TTT50 นวัตกรรมคนไทย จากงานวิจัยสู่ศูนย์ตรวจการดื้อโบ2023-05-20 · 46:05 นาที
-
TTT49 กลไกลดอุณหภูมิในร่างกายและวิธีป้องกันฮีตสโตรก2023-05-13 · 18:10 นาที
-
TTT48 เจาะลึกโพรไบโอติก พรีไบโอติก พร้อมวิธีเลือกกินให้ถูกต้อง2023-05-06 · 25:47 นาที
-
TTT46 เบื้องหลังงานวิจัยญี่ปุ่น หนูตัวผู้ 2 ตัวมีลูกด้วยกันได้2023-04-22 · 15:16 นาที
-
TTT45 ออกกำลังกาย Mind & Body เพิ่มโฟกัส ร่างกายดีระดับเซลล์2023-04-15 · 11:10 นาที
-
TTT44 วิธีดูแลลำไส้ สมองที่ 2 ของมนุษย์ให้ทำงานมีประสิทธิภาพ2023-04-08 · 16:31 นาที
-
TTT43 เพิ่ม Growth Hormone ให้กับร่างกายด้วยกิจวัตรประจำวันที่ทำได้จริง2023-04-01 · 19:05 นาที
-
TTT42 ทำไม Fasting ต้อง 16/8 อดอาหารแบบไหนมีประสิทธิภาพที่สุด2023-03-25 · 24:08 นาที
-
TTT41 วิธีควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงปลอดภัยและไม่พุ่งสูง2023-03-18 · 24:03 นาที
-
TTT40 เคล็ดลับการนอนชดเชยและงีบกลางวันให้ร่างกายมีประสิทธิภาพ2023-03-11 · 18:01 นาที
-
TTT39 กินวิตามินบีอย่างไรให้สมองแจ่มใส ไม่เสี่ยงซึมเศร้า2023-03-04 · 15:47 นาที
-
TTT38 อัปเดตงานวิจัยล่าสุด ชี้ว่าอนาคตมนุษย์อาจเป็นอมตะ2023-02-25 · 23:24 นาที
-
TTT37 ปากกาลดน้ำหนักอันตรายหรือไม่ พร้อมวิธีแฮ็กร่างกายให้ไม่หิว2023-02-18 · 22:50 นาที
-
TTT36 กินแป้งแก่เร็วจริงไหม กินอย่างไรไม่แก่เร็ว2023-02-11 · 18:10 นาที
-
TTT35 สาเหตุของภาวะสมองล้า พร้อมวิธีแฮ็กสมองให้สดชื่น2023-02-04 · 19:48 นาที
-
TTT34 Earworm ทำไมถึงเอาเพลงบางเพลงออกจากหัวไม่ได้2023-01-28 · 16:56 นาที
-
TTT33 หน้ากากฉายแสง LED ลดสิวได้จริงไหม2023-01-21 · 24:37 นาที
-
TTT32 กรุ๊ปเลือดบอกนิสัยได้จริงไหม กินตามกรุ๊ปเลือดดีจริงหรือเปล่า2023-01-14 · 24:38 นาที