Thai Radio
25690809pm--อย่าทุกข์ฟรีๆ
0:0028:55
รายละเอียดตอน
9 ส.ค. 69 - อย่าทุกข์ฟรี ๆ : ถ้าเราใคร่ครวญดี ๆ ก็จะพบว่า สิ่งที่นอกเหนือความคาดหวังเรานั่นแหละที่เป็นของดี เช่น มีฉันทะ ปลูกฉันทะมากขึ้น มีความเพียรมากขึ้น หรือว่ามีสติเห็นความคิดความฟุ้งมากขึ้น จนเห็นว่าความคิดไม่ใช่เรา ความคิดไม่ใช่ของเรา อารมณ์ก็ไม่ใช่เรา อารมณ์ก็ไม่ใช่ของเรา
อันนี้เรียกว่าถอนความยึดติดถือมั่นในตัวกู หรือว่าถอนความสำคัญมั่นหมายในตัวกูออกไปเรื่อย ๆ ก็คือเข้าใจเรื่องอนัตตานั่นเอง เพราะฉะนั้น ถ้าฟุ้ง อย่าฟุ้งฟรี ๆ ถ้ามองให้ดี ๆ มันให้อะไรกับเราเยอะเลยตอนอื่นในรายการนี้
-
25690808pm--หมั่นมองใน มองนอก2026-10-07 · 28:52 นาที
-
25690807pm--อุทาหรณ์จากกรณีกราดยิงหมู่2026-10-06 · 29:44 นาที
-
25690806pm--เตรียมรับมือกับวิกฤตด้วยสติ2026-10-05 · 31:47 นาที
-
25690805pm--จากสะอาดสู่สงบและสว่าง2026-10-04 · 33:13 นาที
-
25690804pm--อย่าประมาทความดีแม้เล็กน้อย2026-10-03 · 28:38 นาที