5 Minutes Good Time

• แก้นิสัยผัดวันประกันพรุ่ง ด้วยเทคนิคง่ายๆ แค่ 5 วินาที | 5M EP.2383
  2026-01-27 · 4:32 นาที
• วิธีเป็นคนมั่นใจ โดยไม่ต้องฝืน | 5M EP.2382
  2026-01-25 · 4:56 นาที
• นอน 4-6 ชั่วโมงเพียงพอไหม? ผู้เชี่ยวชาญชี้ 6 นิสัยเพิ่มวินัยในการนอน | 5M EP.2381
  2026-01-24 · 6:56 นาที
• ทำอย่างไรไม่ให้นอย เมื่อโดน Feedback แง่ลบ | 5M EP.2380
  2026-01-23 · 4:27 นาที
• 4 วิธีสร้าง Self-awareness ให้เราได้รู้จักและเข้าใจตัวเองอย่างแท้จริง | 5M EP.2379
  2026-01-22 · 6:47 นาที
• เหนื่อยแทบตายแต่ไม่กล้าพัก เราจะรับมือกับนิสัย ‘บ้างาน’ อย่างไร? | 5M EP.2378
  2026-01-20 · 5:43 นาที
• Hybrid Work อย่างไรให้มีประสิทธิภาพสูงสุด? | 5M EP.2377
  2026-01-19 · 4:52 นาที
• 4 แนวคิดปรับทัศนคติ รับมืออย่างไรไม่ให้ AI เหนือกว่าเรา? | 5M EP.2376
  2026-01-18 · 5:40 นาที
• ตั้งเป้าหมายใหญ่ให้เป็นจริงได้ด้วยเทคนิค SMART | 5M EP.2375
  2026-01-17 · 5:02 นาที
• คนรุ่นใหม่มองหางานแบบไหน? คำถามชวนสำรวจสุขภาพใจคนทำงาน | 5M EP.2374
  2026-01-16 · 6:22 นาที
• มองหาอนาคตของเราอย่างไร ในโลกที่ไม่มีอะไรแน่นอน? | 5M EP.2373
  2026-01-15 · 5:04 นาที
• 5 กับดักต้องระวังก่อนธุรกิจจะพัง สำหรับผู้ประกอบการมือใหม่ | 5M EP.2372
  2026-01-14 · 3:41 นาที
• 3 วิธีเติมพลังใจขจัดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ | 5M EP.2371
  2026-01-13 · 5:14 นาที
• อยากทิ้งงานประจำมาทำธุรกิจ ต้องเตรียมใจเรื่องไหนบ้าง? | 5M EP.2370
  2026-01-11 · 6:37 นาที
• ออกกำลังกายในสวนวันละนิดเพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น | 5M EP.2369
  2026-01-10 · 4:33 นาที
• ‘คุยกันไม่เข้าใจ’ สื่อสารอย่างไรให้ถูกจุด? | 5M EP.2368
  2026-01-09 · 5:35 นาที
• 3 แนวคิดปล่อยวางหัวใจ และเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น | 5M EP.2367
  2026-01-08 · 5:13 นาที
• 4 กลยุทธ์รับมือความเสี่ยง เมื่อต้องออกจากงานประจำ | 5M EP.2366
  2026-01-07 · 5:42 นาที
• 3 นิสัยที่ต้องเลี่ยงถ้าไม่อยากให้ชีวิต ‘ยุ่ง’ จนไม่มีเวลา | 5M EP.2365
  2026-01-06 · 5:25 นาที
• กลยุทธ์เตรียมตัวให้พร้อมก่อนสัมภาษณ์งาน | 5M EP.2364
  2026-01-05 · 7:45 นาที