สุขภาพดีขึ้น ความเครียดลดลง เริ่มได้แค่ทิ้งให้เป็น! | เกลาแก้โรค EP.33 ครูณิฌาม์ เภสัชกรสอนจัดบ้าน
0:0027:26
รายละเอียดตอน
โรค"ชอบสะสมของ"ภัยเงียบที่วัยไหนก็เป็นได้😨แม้ของจะรกเต็มบ้าน แต่ก็เก็บทุกอย่าง เสียดาย ไม่กล้าทิ้ง อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรควิตกกังวลเกินเหตุ!.✅ชวนเช็กนิสัยและพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้มีโอกาสเป็นโรค และสอนวิธีจัดระเบียบบ้าน จัดระเบียบจิตใจให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้น 📍เกลาแก้โรค ep.33 | โรคสะสมของ คุณเป็นหรือยัง? กับครูณิฌาม์ เภสัชกรสอนจัดบ้าน 💓
ตอนอื่นในรายการนี้
-
วิธีป้องกัน 4 โรคต้อ ดูแลยังไง? ไม่ให้ตาพัง! | เกลาแก้โรค EP.104 หมออุ๊ย พ.ญ.วชิรา สนธิไชย2026-09-30 · 25:10 นาที
-
เครียดจนแสบอก? เจาะลึกตัวการลับทำกรดไหลย้อนพุ่ง! | เกลาแก้โรค EP.103 หมอนัท สัปปายะ2026-09-23 · 43:44 นาที
-
บอกลาเหงื่อท่วมมือ-เท้า! รักษาได้ใน 30 นาที? | เกลาแก้โรค EP.102 รศ.นพ.ศิระ เลาหทัย2026-09-16 · 28:02 นาที
-
สุขภาพคนไทยวิกฤติ พบโรคอ้วนครึ่งประเทศ!? | เกลาแก้โรค EP.101 นพ.สุทธิศักดิ์ เรืองปราชญ์2026-09-09 · 50:40 นาที
-
อย่ารอให้มองไม่เห็น! เช็กตาเสื่อม รู้ก่อนเสี่ยง | เกลาแก้โรค EP.99 หมออุ๊ย พ.ญ.วชิรา สนธิไชย2026-09-02 · 34:57 นาที