สุขภาพ องค์รวม | Holistic Health

• EP.112 | ตี เล่น แบดมินตัน แบตมินตัน Badminton ยังไงไม่ให้ หัวใจวาย
  2023-10-21 · 21:52 นาที
• EP.111 | สารต้านอนุมูลอิสระครอบจักรวาล - ALA | Alpha Lipoic Acid | กรดอัลฟ่าไลโปอิก
  2023-10-20 · 12:46 นาที
• EP.110 | สิ่งที่ไม่อยากได้จากการ "ออกกำลังกาย / Exercise "
  2023-10-18 · 13:43 นาที
• EP.109 | กิน ผัก ก็เยอะ กิน ผลไม้ ก็เยอะ แต่ทำไมยัง ท้องผูก ?
  2023-10-17 · 12:40 นาที
• EP.108 | " รองเท้าส้นสูง " ใส่ยังไงให้สวยนานๆ ไม่ใช่แปบเดียวเจ็บ
  2023-10-15 · 13:04 นาที
• EP.107 | สิ่งที่ต้องแลกกับการใส่ " รองเท้า ส้นสูง High Heel "
  2023-10-13 · 12:24 นาที
• EP.106 | วิตามิน ดีสอง Vitamin D2 กับ Vitamin D3 วิตามิน ดีสาม | ต่างกันยังไง? อันไหนดีกว่า?
  2023-10-12 · 10:51 นาที
• EP.105 | ไม่กินเนื้อสัตว์ ไม่ได้แปลว่าดี
  2023-10-11 · 11:03 นาที
• EP.104 | ออกกำลังกาย ประจำเดือนไม่มา เมนส์ไม่มา เมนส์มาช้า
  2023-10-10 · 11:57 นาที
• EP.103 | ทำไมไม่ควร กินข้าวคำน้ำคำ ?
  2023-10-08 · 9:49 นาที
• EP.102 | 5 HTP คืออะไร? มีประโยชน์อะไร?
  2023-10-07 · 10:52 นาที
• EP.101 | แก่หรือไม่แก่ให้ดูที่ "กระดูกสันหลัง"
  2023-10-06 · 11:24 นาที
• EP.100 | อย่าโดยหลอกด้วยคำว่า " ไขมัน 0% หรือ Fat 0% หรือ ไม่มีไขมัน"
  2023-10-05 · 11:12 นาที
• EP.99 | ทำไมไม่ควรกิน น้ำมันถั่วเหลือง Soybean Cooking Oil มากเกินไป
  2023-10-03 · 11:08 นาที
• EP.98 | วิธีลดน้ำตาลในเลือด เริ่มต้นที่ปาก
  2023-10-01 · 12:52 นาที
• EP.97 | อาหารเสริมเด็ก ควรกินอะไร?
  2023-09-30 · 10:43 นาที
• EP.96 | วัดความดันที่บ้าน กับ โรงพยาบาล อันไหนดีกว่ากัน?
  2023-09-28 · 10:29 นาที
• EP.95 | โรครองช้ำ หรือ Plantar Fasciitis ส้นเท้า ฝ่าเท้า รักษายังไง (ประสบการณ์จริง)
  2023-09-21 · 10:12 นาที
• EP.94 | จะเกิดอะไรขึ้นถ้า อดมื้อเย็น งดมื้อเย็น ลดมื้อเย็น
  2023-09-20 · 11:44 นาที
• EP.93 | ป้องกัน นิ่วในถุงน้ำดี หรือ Gall Bladder Stone ด้วย อาหารเช้า (ที่ดี)
  2023-09-18 · 10:00 นาที