สุขภาพ องค์รวม | Holistic Health

• EP.132 | " ฮอร์โมน " ที่ทำให้ผู้ชาย " หัวล้าน "
  2023-11-20 · 11:06 นาที
• EP.131 | เรื่องของ " กล้วย " ที่ไม่ใช่ " กล้วยๆ "
  2023-11-19 · 13:48 นาที
• EP.130 | กินคาร์บก็กลัวอ้วน กินโปรตีนก็กลัวมะเร็ง กินไขมันก็กลัวหัวใจ กินผลไม้ก็กลัวเบาหวาน
  2023-11-18 · 16:59 นาที
• EP.129 | คาเฟอีน กับ การออกกำลังกาย
  2023-11-15 · 10:35 นาที
• EP.128 | กินอะไร ช่วย ย่อย อาหาร ?
  2023-11-10 · 9:43 นาที
• EP.127 | คนเป็นเบาหวานควรกินเส้นอะไร?
  2023-11-09 · 10:56 นาที
• EP.126 | วิธีรับประทาน ซิงค์ - สังกะสี - Zinc
  2023-11-08 · 7:39 นาที
• EP.125 | แก่แล้วต้องเป็นโรค ต้องกินยา ต้องไม่แข็งแรง จริงหรอ?
  2023-11-07 · 18:01 นาที
• EP.124 | วันที่ ป่วย ไข้ ไม่สบาย ดูแลตัวเองยังไงให้หายไว
  2023-11-06 · 12:07 นาที
• EP.123 | Club Zero ชมรมหมายเลข...สูญ | หนังที่เล่าถึงความพอดีในการกิน
  2023-11-05 · 11:02 นาที
• EP.122 | NMN หรือ Nicotinamide Mononucleotide คือ อะไร? มีประโยชน์อะไร?
  2023-11-04 · 11:49 นาที
• EP.121 | เถียงกันไม่จบไม่สิ้น ตกลงแล้ว " กาแฟ - Coffee " ดีหรือไม่ดี
  2023-11-03 · 12:52 นาที
• EP.120 | อาหารไม่ย่อย ก็ต้องทำให้ย่อย ถึงจะหาย ท้องอืด - ท้องเฟ้อ - แน่นท้อง - พะอืดพะอม
  2023-11-02 · 12:47 นาที
• EP.119 | สัญญาณเตือนว่าใกล้จะเป็น " โรค เบาหวาน Diabetes Mellitus "
  2023-11-01 · 9:48 นาที
• EP.118 | ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย อย่ากิน ยาลดกรด ในกระเพาะอาหาร พร่ำเพรื่อ
  2023-10-30 · 12:33 นาที
• EP.117 | ยกหัวขึ้นมา ถ้าไม่อยาก " แก่เร็ว เป็นโรค ดูไม่ดี "
  2023-10-28 · 11:55 นาที
• EP.116 | จะเกิดอะไรขึ้นถ้า " โกรทฮอร์โมน - Growth Hormone " มากเกินไป
  2023-10-26 · 9:03 นาที
• EP.115 | กินปลาแล้วฉลาด คำพูดนี้ยังใช้ได้ไหมในโลกยุคปัจจุบัน?
  2023-10-25 · 15:40 นาที
• EP.114 | พุงแบบนิ่ม VS พุงแบบแข็ง
  2023-10-24 · 10:55 นาที
• EP.113 | ประโยชน์ทางอ้อมของการ " บริจาคเลือด / บริจาคโลหิต / Blood Donation "
  2023-10-22 · 7:25 นาที