TTT37 ปากกาลดน้ำหนักอันตรายหรือไม่ พร้อมวิธีแฮ็กร่างกายให้ไม่หิว
0:0022:50
รายละเอียดตอน
ปากกาลดน้ำหนัก คืออะไร ทำงานกับร่างกายเราแบบไหน ใช้แล้วช่วยให้ผอมเร็วและอยากอาหารน้อยลงจริงหรือเปล่า
ก่อนจะ CF ปากกาลดน้ำหนักมาลองจิ้มดู อยากให้มาฟัง Top to Toe เอพิโสดนี้ก่อน เพราะ ดร.ข้าว จะมาอธิบายให้ฟังถึงกระบวนการทำงานของเจ้าปากกาลดน้ำหนักอันนี้ ใครบ้างที่เหมาะจะใช้ และมีข้อควรระวังอะไรที่ต้องคำนึงบ้าง ปิดท้ายด้วยเทคนิคแฮ็กสมองและร่างกายให้อยากอาหารน้อยลงโดยไม่ต้องมีตัวช่วย!
Top to Toe พอดแคสต์สุขภาพที่ใช้วิทยาศาสตร์ไขปัญหาตั้งแต่หัวจรดเท้า ดำเนินรายการโดย ดร.ข้าว ต้นสมบูรณ์
ตอนอื่นในรายการนี้
-
TTT207 อดอาหาร ทุ่มคาร์ดิโอ? ลดไขมันถูกวิธีกับครูสอนเทรนเนอร์2026-08-15 · 52:36 นาที
-
TTT206 เปลี่ยนคนเหนื่อยง่าย ให้เป็นคนหัวใจฟิต2026-08-08 · 24:10 นาที
-
TTT205 วิธีออกแบบชีวิต ให้ตรงตามนาฬิกาชีวภาพของตัวเอง2026-08-01 · 26:03 นาที
-
TTT204 เช็กอาการกรนแบบไหนอันตราย กรนแค่ไหนเสี่ยงโรค2026-07-25 · 51:41 นาที
-
TTT203 เทคนิคหั่นแคลอรี ให้ไขมันลด 1 กก. แบบไม่ทรมาน2026-07-18 · 28:06 นาที