5 Minutes Good Time
เกี่ยวกับรายการ
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
ทุกตอน
-
หยุดทำงานแล้ว ‘เหนื่อยฟรี’ แค่เลิกใช้พลังงานในแบบที่ไม่เหมาะกับเรา | 5M EP.25362026-08-07 · 13:38 นาที
-
กังวลจนไม่กล้าเลือกเส้นทางชีวิตตัวเอง? 3 วิธีรับมือสไตล์ ‘Kierkegaard’ | 5M EP.25352026-08-06 · 11:29 นาที
-
บริหารคน บริหารใจ ปรัชญาเพื่อคนทำงานจาก ‘เหลาจื่อ’ | 5M EP.25342026-08-05 · 11:05 นาที
-
เปิดประสบการณ์และสร้างทางเลือกใหม่ๆ ด้วยวิถีเซน | 5M EP.25332026-08-02 · 10:47 นาที
-
หยุดความอยากในใจให้ได้ ด้วยการเข้าใจโลกแบบ Schopenhauer | 5M EP.25322026-08-01 · 11:17 นาที
-
ความสุขที่แท้จริงเป็นแบบไหน? ปรัชญาความสุขสงบจาก Epicurus | 5M EP.25312026-07-31 · 13:07 นาที
-
‘เกิดมาเพื่อฝึกฝนและอดทน’ ความหมายของชีวิตสไตล์อริสโตเติล | 5M EP.25302026-07-30 · 10:09 นาที
-
‘มองโลกมุมกลับ รับประสบการณ์มุมใหม่’ สไตล์จอมปราชญ์จวงจื่อ | 5M EP.25292026-07-29 · 8:39 นาที
-
ปรับสมดุลใจให้สู้ต่อได้ แม้วันนี้จะยังไม่ใช่วันของเรา | 5M EP.25282026-07-26 · 9:08 นาที
-
ชนะโดยไม่ต้องออกแรงสู้ ต้องรู้จัก ‘Self-Awareness’ | 5M EP.25272026-07-25 · 10:35 นาที
-
เพิ่มพลังสมองด้วย ‘ทักษะคิดให้เป็น’ แล้วเราจะโดดเด่นที่สุดในยุคนี้ | 5M EP.25262026-07-24 · 9:34 นาที
-
3 คำถามรีเช็กความคิด กำหนดคุณค่าชีวิตใหม่สไตล์โสเครตีส | 5M EP.25252026-07-23 · 10:55 นาที
-
3 วิธีเติมประสบการณ์สุดว้าว เพิ่มแรงบันดาลใจให้ชีวิต | 5M EP.25242026-07-22 · 9:56 นาที
-
ขจัดความกลัวออกจากใจด้วย 'MAZE CANVAS' | 5M EP.25232026-07-17 · 8:37 นาที
-
เทคนิค ‘เพิ่มกล้ามเนื้อ’ เสริมความแกร่งเพื่อสุขภาพร่างกาย | 5M EP.25222026-07-16 · 10:05 นาที
-
เป็นไปได้ไหมที่เราจะ ‘เก่งทุกเรื่อง รู้ลึกรอบด้าน’ แบบยอดมนุษย์? | 5M EP.25212026-07-15 · 15:08 นาที
-
‘ความธรรมดา’ มีความหมายมากกว่าที่หลายคนคิด | 5M EP.25202026-07-12 · 9:42 นาที
-
ฝันใหญ่ไว้ก่อน อย่างไรชีวิตก็หาทางไปต่อได้ | 5M EP.25192026-07-11 · 14:28 นาที
-
Social Detox อย่างไรให้จดจ่อได้นานขึ้น? | 5M EP.25172026-07-09 · 6:25 นาที
-
4 ทางลัดสู่ Longevity ที่ทำได้ทันที | 5M EP.25162026-07-08 · 9:54 นาที