รวม 10 พอดแคสต์เปลี่ยนนิสัยให้มี ‘วินัย’ เป็นเราคนใหม่ที่เก่งขึ้น | Podcast Longplay 5M

การสร้างนิสัยใหม่ หรือการพัฒนาตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะการก้าวออกจากความคุ้นเคยหรือนิสัยเดิมๆ ต้องใช้ทั้งพลังใจและพลังกายสูงมาก อีกทั้งยังต้องใช้เวลา การพัฒนาตัวเองเป็นคนใหม่จึงถือว่าเป็น ‘Long Game’ ที่วัดจากวินัยในตัวเองล้วนๆ . โดย Longplay จากรายการ 5 Minutes Podcast ในวันนี้จะพาทุกคนมาสำรวจวิธีการสร้างนิสัยใหม่ และเพิ่ม ‘วินัย’ ในตัวเองที่ทำให้เรามีใจที่แข็งแกร่ง และพร้อมต่อสู้กับอุปสรรค เพื่อบรรลุเป้าหมายได้อย่างแท้จริง . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast