5 Minutes Good Time
เกี่ยวกับรายการ
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
ทุกตอน
-
ฝึกใจให้ยืดหยุ่นใต้แรงกดดัน เพื่อชัยชนะที่แท้จริง | 5M EP.25432026-08-16 · 10:20 นาที
-
“ชีวิตที่ดีเริ่มที่ความสัมพันธ์” 3 ข้อคิดจากยอดนักปราชญ์ ‘ขงจื่อ’ | 5M EP.25422026-08-15 · 9:21 นาที
-
พูดเก่งไม่ได้แปลว่า ‘สื่อสารเป็น’ แล้วสื่อสารอย่างไรให้มัดใจคนฟัง? | 5M EP.25412026-08-14 · 10:21 นาที
-
ระหว่าง ‘ความถูกต้อง’ กับ ‘กำไร’ ตัดสินใจอย่างไรในวันที่วิกฤตถาโถม? | 5M EP.25402026-08-13 · 10:51 นาที
-
ชีวิตมีทางเลือกแค่ไหน? ข้อคิดในการตามหาอิสระแบบ Jean-Paul Sartre | 5M EP.25392026-08-12 · 10:34 นาที
-
3 วิธีทวงคืนเวลาเพื่อชีวิตที่ไม่สูญเปล่า ข้อคิดจากยอดนักปราชญ์ ‘Senega’ | 5M EP.25382026-08-09 · 12:51 นาที
-
เราจะมีความสุขกับงานที่จำเจและวนลูปทุกวันได้อย่างไร? ข้อคิดจาก Camus | 5M EP.25372026-08-08 · 11:10 นาที
-
หยุดทำงานแล้ว ‘เหนื่อยฟรี’ แค่เลิกใช้พลังงานในแบบที่ไม่เหมาะกับเรา | 5M EP.25362026-08-07 · 13:38 นาที
-
กังวลจนไม่กล้าเลือกเส้นทางชีวิตตัวเอง? 3 วิธีรับมือสไตล์ ‘Kierkegaard’ | 5M EP.25352026-08-06 · 11:29 นาที
-
บริหารคน บริหารใจ ปรัชญาเพื่อคนทำงานจาก ‘เหลาจื่อ’ | 5M EP.25342026-08-05 · 11:05 นาที
-
เปิดประสบการณ์และสร้างทางเลือกใหม่ๆ ด้วยวิถีเซน | 5M EP.25332026-08-02 · 10:47 นาที
-
หยุดความอยากในใจให้ได้ ด้วยการเข้าใจโลกแบบ Schopenhauer | 5M EP.25322026-08-01 · 11:17 นาที
-
ความสุขที่แท้จริงเป็นแบบไหน? ปรัชญาความสุขสงบจาก Epicurus | 5M EP.25312026-07-31 · 13:07 นาที
-
‘เกิดมาเพื่อฝึกฝนและอดทน’ ความหมายของชีวิตสไตล์อริสโตเติล | 5M EP.25302026-07-30 · 10:09 นาที
-
‘มองโลกมุมกลับ รับประสบการณ์มุมใหม่’ สไตล์จอมปราชญ์จวงจื่อ | 5M EP.25292026-07-29 · 8:39 นาที
-
ปรับสมดุลใจให้สู้ต่อได้ แม้วันนี้จะยังไม่ใช่วันของเรา | 5M EP.25282026-07-26 · 9:08 นาที
-
ชนะโดยไม่ต้องออกแรงสู้ ต้องรู้จัก ‘Self-Awareness’ | 5M EP.25272026-07-25 · 10:35 นาที
-
เพิ่มพลังสมองด้วย ‘ทักษะคิดให้เป็น’ แล้วเราจะโดดเด่นที่สุดในยุคนี้ | 5M EP.25262026-07-24 · 9:34 นาที
-
3 คำถามรีเช็กความคิด กำหนดคุณค่าชีวิตใหม่สไตล์โสเครตีส | 5M EP.25252026-07-23 · 10:55 นาที
-
3 วิธีเติมประสบการณ์สุดว้าว เพิ่มแรงบันดาลใจให้ชีวิต | 5M EP.25242026-07-22 · 9:56 นาที