5 Minutes Good Time

4 พฤติกรรมทำลายสมอง ตัวการร้ายที่เป็นภัยต่อความสุขในระยะยาว | 5M EP.2232

จากรายการ 5 Minutes Good Time
· 7:59 นาที
0:007:59
ดาวน์โหลดบน App Store (iPhone) ดาวน์โหลดบน Google Play (Android)
รายละเอียดตอน

แม้ว่าพฤติกรรมบางอย่างจะทำให้เราเลิกคิดถึงปัญหาชีวิตไปได้ชั่วขณะอย่างเช่น การไถโทรศัพท์มือถือ หรือการกินของหวานที่ดีต่อใจ แต่เราอาจไม่รู้ตัวเลยว่าพฤติกรรมเหล่านั้น คือภัยร้ายของสมองในระยะยาว พฤติกรรมอะไรบ้างที่ทำลายสมองของเราโดยไม่รู้ตัว และเป็นอันตรายต่อคุณภาพชีวิต รวมถึงความสุขในระยะยาว? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ตอนอื่นในรายการนี้

ดูทุกตอน →