3 วิธีปิดโหมด Autopilot ในชีวิต ให้มีสติและมีความสุขมากขึ้น | 5M EP.2337

ระบบ Autopilot เป็นเหมือนกับโหมด ‘ซอมบี้’ ที่ทำให้ชีวิตของเราดำเนินไปโดยไม่จำเป็นต้องคิดอะไรประหยัดทั้งพลังงานร่างกาย ทั้งพลังงานสมอง อย่างไรก็ตาม แม้จะเป็นเรื่องดีที่ทำให้เราเปลืองพลังงานน้อยลง แต่การเปิดโหมด Autopilot ตลอดเวลากับทุกเรื่องก็ไม่ใช่เรื่องดี . ระบบ Autopilot ที่มากเกินไปจะส่งผลเสียกับชีวิตของเราอย่างไร แล้วเราจะปิดโหมดซอมบี้เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีสติและมีความสุขมากขึ้นได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast