Thai Radio
3 วิธีเติมพลังใจขจัดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ | 5M EP.2371
0:005:14
รายละเอียดตอน
ทำงานก็เหนื่อย เลิกงานก็เครียด พักแค่ไหนก็ยังล้า ถ้าความรู้สึก ‘หมดแรงจะใช้ชีวิต’ เริ่มเกาะกุมหัวใจ นั่นแปลว่าสัญญาณของภาวะเหนื่อยล้าทางอารมณ์ได้เกิดขึ้นแล้ว 3 วิธีรับมือกับความเหนื่อยล้าทางอารมณ์มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
ตอนอื่นในรายการนี้
-
ฝึกใจให้ยืดหยุ่นใต้แรงกดดัน เพื่อชัยชนะที่แท้จริง | 5M EP.25432026-08-16 · 10:20 นาที
-
“ชีวิตที่ดีเริ่มที่ความสัมพันธ์” 3 ข้อคิดจากยอดนักปราชญ์ ‘ขงจื่อ’ | 5M EP.25422026-08-15 · 9:21 นาที
-
พูดเก่งไม่ได้แปลว่า ‘สื่อสารเป็น’ แล้วสื่อสารอย่างไรให้มัดใจคนฟัง? | 5M EP.25412026-08-14 · 10:21 นาที
-
ระหว่าง ‘ความถูกต้อง’ กับ ‘กำไร’ ตัดสินใจอย่างไรในวันที่วิกฤตถาโถม? | 5M EP.25402026-08-13 · 10:51 นาที
-
ชีวิตมีทางเลือกแค่ไหน? ข้อคิดในการตามหาอิสระแบบ Jean-Paul Sartre | 5M EP.25392026-08-12 · 10:34 นาที