MN08 - อะไรที่จะดึงเราออกจากความรู้สึกลบๆ
0:0013:47
รายละเอียดตอน
หลังจากที่เราเผชิญความรู้สึกที่หนักหน่วงในช่วงที่ผ่านมาเราก็ได้เรียนรู้ว่าพอเราปล่อยมันออกไปเราเบาขึ้นแล้วเอาจริงๆมันทำให้เราคิดอะไรออกได้เยอะขึ้นมากๆซึ่งนี้เป็น 1 วิธีที่เราได้ค้นพบแล้วก็มีอีก 1 วิธีที่มันจะทำให้เราออกจากความรู้สึกนั้นเช่นเดียวกันมาลองฟังกันว่าอะไรคือวิธีที่จะดึงเราออกจากความรู้สึกลบๆ
ตอนอื่นในรายการนี้
-
MN92 - ไม่เป็นไรนะ เดี่ยวมันก็จะดีขึ้น2026-08-10 · 16:28 นาที
-
MN91- ไม่เป็นไรนะที่จะรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนไม่เอาไหน2026-08-03 · 19:35 นาที
-
MN90 - เรียนภาษาญี่ปุ่นวันละ 30 นาที 35 วัน ได้อะไรบ้าง ?2026-07-28 · 25:49 นาที
-
MN89 - วันพรุ่งนี้เราอาจจะตายก็ได้นะ2026-07-22 · 19:19 นาที
-
MN88 - ถึงเพื่อนๆที่กำลังจะยอมแพ้กับความฝันของตัวเอง2026-06-26 · 22:53 นาที