EP 3025 วิธีการลดอายุร่างกาย
0:0016:35
รายละเอียดตอน
EP 3025 วิธีการลดอายุร่างกาย
ถ้าถามว่าเราอายุเท่าไร ทุกคนคงตอบกันได้ แต่อายุทางด้านร่างกายเราไม่จำเป็นต้องเท่ากับอายุของเราก็ได้ ถ้าเรารักษาสุขภาพเราดี ๆ เราก็จะมีอายุร่างกายน้อยกว่าอายุจริงก็ได้ ถึงเราจะควบคุมอายุจริงเราไม่ได้ แต่เราควบคุมอายุทางด้านร่างกายของเราได้นะครับ
ตอนอื่นในรายการนี้
-
EP 3024 4 วิธีที่ทำให้คนติดตาม Content ของเรา2026-10-14 · 16:41 นาที
-
EP 3023 7 วิธีในการหาหัวข้อเพื่อที่จะนำมาทำ Content2026-10-13 · 20:58 นาที
-
EP 3022 7 วิธีในการเลือกหนังสืออ่าน2026-10-12 · 18:01 นาที
-
EP 3021 (SR 196) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม 25692026-10-11 · 16:58 นาที
-
EP 3019 (WE 341) Book Review What's Your Dream ตอนที่ 42026-10-10 · 19:15 นาที