RUOK58 สำรวจพฤติกรรมไม่พึงประสงค์ เพื่อเริ่มต้นเป็นคนใหม่
0:0014:50
รายละเอียดตอน
ปี 2018 ที่ผ่านมา พจนานุกรม Oxford ได้เลือกศัพท์คำว่า Toxic เป็นคำแห่งปี ซึ่งในที่นี้ไม่ได้หมายถึงสารพิษหรือมลพิษเพียงเท่านั้น แต่ครอบคลุมไปถึงพฤติกรรมอันเป็นพิษของทั้งตัวเองและคนรอบข้าง หรือแม้แต่ข่าวลวง ข้อมูลที่ผิดก็ถือเป็น Toxic ด้วยเช่นกัน
R U OK เลยถือโอกาสสวัสดีปีใหม่พร้อมชวนสำรวจ ‘Toxic’ ทั้งพฤติกรรมและความคิดอันไม่พึงประสงค์ของตัวเองว่ามีอะไรที่ควรแก้ไข เพื่อเริ่มต้นเป็นคนใหม่อย่างที่อยากเป็น
Time index03:55 พฤติกรรม Toxic ที่เราไม่รู้ตัวอันดับแรกคือการนินทาคนอื่น05:15 พฤติกรรมชอบหาคนผิด07:10 พฤติกรรมบงการคนอื่น08:06 พฤติกรรมการแสดงตัวเองว่าตกเป็นเหยื่อ09:25 พฤติกรรมชอบมีข้ออ้างเสมอ11:25 พฤติกรรมกีดกั้นการสื่อสาร
ตอนอื่นในรายการนี้
-
RUOK MEDLEY #18 ปรับความคิดใหม่ด้วยการฝึกใจดีกับตัวเอง2022-10-30 · 1:33:37 นาที
-
RUOK279 เพราะความสำเร็จอาจไม่ใช่สิ่งเดียวที่ทำให้สุขใจและภูมิใจ2022-09-16 · 15:43 นาที
-
RUOK278 4 วิธีสร้างพลังใจ ให้มีแรงแก้ปัญหาได้สำเร็จ2022-09-13 · 21:24 นาที
-
RUOK277 โฟกัสหน้าที่ แต่อย่าลืมทำความสัมพันธ์ให้แข็งแรง2022-09-09 · 12:12 นาที
-
RUOK276 ผลเสียของการเก็บความต้องการตัวเองไว้เพราะไม่อยากให้พ่อแม่เสียใจ2022-09-07 · 14:17 นาที