เล่มนี้พี่ว่าดี EP10: คู่มือถอนพิษโลกสวย...ไม่ต้องคิดบวก ก็มีความสุขได้

คู่มือถอนพิษโลกสวย" หนังสือที่ท้าทายแนวคิด "คิดบวก" แบบเดิมๆ โดย Oliver Burkeman ที่โค้ชหนุ่มและโสภณ ศุภมั่งมี ยกมาแนะนำในสัปดาห์นี้ หนังสือเล่มนี้ตั้งคำถามต่อความเชื่อที่ว่า "การคิดบวก" คือกุญแจสู่ความสุขและความสำเร็จ โดยเผยให้เห็นว่าการคิดบวกแบบสุดโต่งอาจนำไปสู่ปัญหาที่ไม่คาดคิด เช่น ทำไมบางคนยิ่งพยายามคิดบวกกลับยิ่งรู้สึกแย่กับตัวเอง? Burkeman นำเสนอมุมมองใหม่ที่ชวนให้เราเรียนรู้การอยู่ร่วมกับอารมณ์ลบ ความล้มเหลว และความเศร้าอย่างสมดุล แทนที่จะพยายามหลีกหนีหรือปฏิเสธ ผู้เขียนเปิดประตูสู่การเข้าใจว่าการยอมรับด้านมืดของชีวิตอาจเป็นเส้นทางที่แท้จริงสู่ความสุขที่ยั่งยืนกว่า อยากชวนทุกคนรับชมและร่วมแลกเปลี่ยนกันครับ ..... หนังสือ: คู่มือถอนพิษโลกสวย: ฉีกทุกตำรา self-help คิดบวก พลิกพลังลบสู่ความสุขที่ยั่งยืน ผู้เขียน: Oliver Burkeman ผู้แปล: วาดฝัน คุณาวงศ์ สำนักพิมพ์: Bookscape