สุขภาพจะดี เริ่มที่ ’ความคิด‘ | bt Originals Life Series
0:001:16:01
รายละเอียดตอน
ความคิดคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี เพราะเมื่อเราตั้งเป้าหมายในใจชัดเจนว่า "เราจะต้องสุขภาพดี" การกระทำทุกอย่างก็จะสอดคล้องตามมาโดยธรรมชาติและง่ายดาย
พูดคุยกับ วีเจจ๋า - ดร.ณัฐฐาวีรนุช ทองมี ถึงเรื่องราวของ ‘ความคิด’ ในการอยากสุขภาพดี จนกลายเป็นการสร้างพฤติกรรมให้ร่างกายแข็งแรงมาจนทุกวันนี้ !
ตอนอื่นในรายการนี้
-
ย้อนวัยได้ ด้วยไขมัน ! | bt Life Series x หมอต้น PMED2026-09-13 · 51:48 นาที
-
มะเร็งเต้านมมาจากไหน ? เรื่องต้องรู้ ก่อนเป็นมะเร็งเต้านม | bt Originals Life Series2026-09-13 · 1:03:41 นาที
-
สุขภาพคนไทยเน้น 'ซ่อม' ไม่เน้น 'สร้าง' | bt Life Series2026-09-13 · 1:16:00 นาที
-
ความปวดทำให้แก่ ? | bt Originals Life Series2026-09-13 · 1:14:59 นาที
-
'หญิงแย้' อยากสวย จนยอมป่วย ร่างกายพัง ! | bt Originals Life Series2026-09-13 · 54:12 นาที