เป็นราชการยังไงให้ไม่แก่ลงพุง ! | bt Originals Life Series
0:001:32:42
รายละเอียดตอน
‘ข้าราชการ’ งานที่ใครต่างก็บอกว่าจำเจ เชื่องช้า สะท้อนออกมาทั้งระบบและภาพลักษณ์บุคลากรที่เราเห็นจนชินตาว่า มักจะอ้วนลงพุง แต่วันนี้เราจะพาไปคุยกับ ข้าราชการแนวคิดใหม่ ผู้ทลายข้อจำกัดทั้งระบบงานและร่างกาย!
คุยกับ ม.ล.คฑาทอง ทองใหญ่ อดีตผู้อำนวยการ กรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ กระทรวงพาณิชย์ ผู้ที่ก้าวผ่านข้อจำกัดทั้งสองเรื่องนี้แบบยังดูหนุ่มฟิตปั๋งแม้ในวัยเกษียณ
ตอนอื่นในรายการนี้
-
ย้อนวัยได้ ด้วยไขมัน ! | bt Life Series x หมอต้น PMED2026-09-13 · 51:48 นาที
-
มะเร็งเต้านมมาจากไหน ? เรื่องต้องรู้ ก่อนเป็นมะเร็งเต้านม | bt Originals Life Series2026-09-13 · 1:03:41 นาที
-
สุขภาพคนไทยเน้น 'ซ่อม' ไม่เน้น 'สร้าง' | bt Life Series2026-09-13 · 1:16:00 นาที
-
ความปวดทำให้แก่ ? | bt Originals Life Series2026-09-13 · 1:14:59 นาที
-
'หญิงแย้' อยากสวย จนยอมป่วย ร่างกายพัง ! | bt Originals Life Series2026-09-13 · 54:12 นาที