Thai Radio
อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.477 100 นิสัยไม่เป็นคนหัวร้อน ตอนที่ 1
0:0011:52
รายละเอียดตอน
เทคนิคจิตวิทยา จัดการอารมณ์ ที่จะช่วยให้ชีวิต เบาสบายเหมือนปุยเมฆเวลาโกรธทีไร ชอบหัวร้อนจนเผลอทำนิสัยไม่น่ารัก พอเย็นลงก็คิดได้ และมานั่งเสียใจภายหลัง ...ไม่ชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้เลย... หยุดบั่นทอนกายใจของทั้งตัวเองและคนอื่น แล้วหันมาใช้เทคนิคง่าย ๆ ที่มีให้เลือกกว่า 100 ข้อแค่ทำตามนี้เราจะหายเป็นคนหัวร้อน และกลายเป็นคนอารมณ์ดีได้ในทุก ๆ วัน
ตอนอื่นในรายการนี้
-
อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.479 The Talent Code ตอนที่ 12026-08-05 · 15:37 นาที
-
อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.478 100 นิสัยไม่เป็นคนหัวร้อน ตอนที่ 22026-07-27 · 10:21 นาที
-
อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.476 ทั้งชีวิตคือบทเรียน2026-07-15 · 14:12 นาที
-
อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.475 เหนื่อยแป้ง2026-07-13 · 13:20 นาที
-
อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.474 เพราะชีวิตคือการคิดหลายชั้น ตอนที่ 22026-06-24 · 13:05 นาที