อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.416 ยกหิน 10 ตันออกจากอก ด้วยคำพูดเปลี่ยนชีวิต ตอนที่ 2

2 Jan 2025 · 14:45 นาที

0:0014:45

รายละเอียดตอน

ใน EP นี้จะมาแนะนำวิธีการแก้ความทุกข์ในหลากหลายรูปแบบ เช่น การเปลี่ยนมุมมอง การปล่อยให้เวลาช่วยเยียวยาจิตใจ และสุดท้ายเป็นสุดยอดวิธีการขจัดทุกข์

เล่มนี้น่าสนใจมากๆครับ แค่ลองอ่านดูแล้วเอาไปลองทำตามถ้าใช้ได้ผลสัก 1-2 วิธีก็ถือว่าคุ้มค่าแล้ว

ตอนอื่นในรายการนี้