อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.465 สุดยอดวิธีใช้สมองของคนอายุ 30+ ตอนที่ 2

13 Mar 2026 · 13:52 นาที

0:0013:52

รายละเอียดตอน

ใน EP ที่แล้วเราพูดถึงการทำงานของส่วนต่างๆของสมองทั้ง 8 ส่วนกันไปแล้ว

EP นี้ผมจะมาเล่าถึง เทคนิคต่างๆที่จะช่วยให้เราใช้งานสมองได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น

- การเรียนเรื่องใหม่ๆ ให้สร้างความคุ้นเคย 75 ชั่วโมง

- การเรียนรู้และเชื่อมโยงสมองส่วนต่างๆ โดยการส่งข้อมูลออก

- คุณถนัดรับข้อมูลเข้าสมองด้วยการฟัง หรือการดู

- สร้างเส้นตาย ให้สมอง

ตอนอื่นในรายการนี้