Thai Radio
เทรนเนอร์กี้ จากวันที่หยุดกินไม่ได้ สู่การแข่ง HYROX I 30 ยังจ๋อย EP112
0:001:00:30
รายละเอียดตอน
#30ยังจ๋อย ชวน กี้–ชนากานต์ เทรนเนอร์และคอนเทนต์ครีเอเตอร์สายออกกำลังกาย มารีวิวถึงชีวิตในวัยสามสิบ กับการเคยต่อสู้กับโรคหยุดกินไม่ได้ รวมถึงรับมือกับแผลเป็นในจิตใจที่ยังไม่หายไปไหน จนมาถึงวันที่อยากเห็นตัวเองแข็งแรง และมีวินัยกับชีวิตให้มากยิ่งขึ้น
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
ตอนอื่นในรายการนี้
-
ต้นหน ไม่มีใครสำเร็จได้ในวันเดียว I Small Wins MATTER EP32026-08-16 · 29:14 นาที
-
ภูเขา เราเปลี่ยนตัวเองเพื่อใครกัน? I 30 ยังจ๋อย EP1372026-08-15 · 1:04:53 นาที
-
เอก-ศรัณญ อยู่คงดี : เล่าเรื่องให้เก่งและตั้งคำถามให้เป็น เป็ดในแบรนด์ SARRAN I EXเป็ด ซีซั่น 6 EP22026-08-12 · 1:17:39 นาที
-
เตนล์ สิ่งที่ได้เรียนรู้จากสิบปีแห่งความพยายาม I 30 ยังจ๋อย EP1362026-08-08 · 41:43 นาที
-
บู้ Slur : จากนักดนตรี สู่นักสะสม และเจ้าของแบรนด์แฟชั่น I EXเป็ด ซีซั่น 6 EP12026-08-05 · 1:00:58 นาที