Keep Me Busy 74: นี่เราเป็น "People Pleaser" ตามใจคนอื่นจนเสียความเป็นตัวเองหรือเปล่านะ?
0:0028:28
รายละเอียดตอน
คุณเป็นคนที่ตามใจคนอื่นจนรู้สึกเสียความตัวเอง หรือรู้สึกว่าการบอกปฏิเสธใครสักคนเป็นเรื่องยากแสนยาก หรือคุณรู้สึกทรมานใจที่มีคนไม่ชอบคุณหรือเปล่าคะ ถ้าคำตอบของคุณคือ ใช่ Keep Me Busy Podcast Ep. 74 นี้เหมาะกับคุณค่ะ โดยอาการหรือความรู้สึกข้างต้นนั้น บ่งบอกว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็น People Pleaser ด้วยความปรารถนาให้คนรอบตัวมีความสุข แต่เราดันทุกข์ซะเอง เพราะเสียความเป็นตัวเอง เสียเวลาและพลังงานกับการให้ความสุขหรือตามใจคนอื่น และใน Ep. นี้ เอมจะพาคุณผู้ฟังไปสำรวจตัวเองว่าเรากำลังเป็น People Pleaser หรือเปล่า แล้วถ้าเราเป็นล่ะ เราจะลด ละ เลิก ได้อย่างไรบ้าง ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลยค่ะ
ตอนอื่นในรายการนี้
-
วิธีการบริหารพลังงานเมื่อต้องเข้าสังคมของคน Introvert | Keep Me Busy EP.2882026-08-14 · 30:13 นาที
-
พร้อมแล้วค่อยเริ่ม? เทคนิคสร้างความมั่นใจแบบไม่ต้องรอให้เพอร์เฟกต์ | Keep Me Busy EP.2872026-08-07 · 17:32 นาที
-
ทำไมการทำความดีถึงทำให้เรามีความสุข? "วิทยาศาสตร์ของความใจดี" | Keep Me Busy EP.2862026-07-31 · 27:12 นาที
-
ทำไมคนเก่งถึงไม่ทำงานทั้งวัน? วิทยาศาสตร์ของ "การบริหารจังหวะชีวิต" | Keep Me Busy EP.2852026-07-25 · 26:51 นาที
-
"โชคดีสามารถสร้างได้" วิธีสร้างความโชคดีให้กับตัวเองผ่านหลักจิตวิทยา | Keep Me Busy EP.2842026-07-11 · 28:41 นาที