Keep Me Busy 179: วิธีดูแลตัวเอง (Self-care) 7 ด้าน

จากรายการ Keep Me Busy

8 Dec 2023 · 38:23 นาที

0:0038:23

ดาวน์โหลดบน App Store (iPhone) ดาวน์โหลดบน Google Play (Android)

รายละเอียดตอน

ใกล้ปีใหม่แล้ว Keep Me Busy episode ที่ 179 อาสาชวนคุณผู้ฟังมาดูแลตัวเอง (Self-care) ให้ครบทั้ง 7 ด้าน แต่ละด้านมีอะไรบ้าง และดูแลตัวเองด้วยวิธีอย่างไรได้บ้าง episode นี้เอมจะมาเล่าให้ฟังกันแบบจุใจ ปีใหม่ใครอยากดูแลตัวเองให้ครบในทุกๆด้านก็ไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

ตอนอื่นในรายการนี้

ดูทุกตอน →