เลิกพยายามเพื่อคนอื่น หันกลับมารักตัวเอง และใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุด | 5M EP.2550
0:0011:11
รายละเอียดตอน
ในวันที่เรายังเก็บเกี่ยวสิ่งต่างๆ ไหว คนไม่น้อยเลือกที่จะทำเพื่อคนอื่น ทำเพื่ออนาคต หรือทำเพื่อเป้าหมายบางอย่างจนมองข้ามตัวเองไป กว่าเราจะรู้ตัวอีกทีก็อาจจะสูญเสียช่วงเวลาที่ควรได้ใช้เพื่อตัวเราเองที่สุดไปแล้วก็ได้ . แล้วเราจะเปลี่ยน หรือบาลานซ์ระหว่างการทุ่มเทเพื่อคนอื่นและหันกลับมารักตัวเองบ้างได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
ตอนอื่นในรายการนี้
-
เราจะเสียใจในสิ่งที่ไม่ได้ทำ มากกว่าสิ่งที่ทำแล้วพลาด จริงไหม? | MM EP.27672026-10-12 · 42:40 นาที
-
งานมีปัญหา เงินไม่ได้ดั่งใจ ไร้ความสุข รับมือกับมรสุมชีวิตอย่างไร? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.422026-10-11 · 34:03 นาที
-
ยิ่งฉลาด ยิ่งติดกับตัวเอง 4 วิธีลดอคติให้มองโลกตามความจริง | 5M EP.25812026-10-11 · 10:18 นาที
-
ชีวิตที่สบายเกินไป อาจทำให้พังแบบไม่รู้ตัว #สรุปหนังสือ Comfort Crisis | MM EP.27662026-10-10 · 40:35 นาที
-
“อยู่นิ่งๆ ก็เติมความสุขได้” 4 วิธีเพิ่มพลังโฟกัสในโลกที่มีแต่สิ่งรบกวน | 5M EP.25802026-10-10 · 9:55 นาที