ทำไมร่างกายมักป่วยแบบไร้สาเหตุ? #สรุปหนังสือ The Body Keeps the Score | MM EP.2664
0:0031:24
รายละเอียดตอน
ร่างกายกำลังประท้วง อะไรคุณอยู่หรือเปล่า? หลายครั้งที่คุณมีอาการปวดหัวเรื้อรัง นอนไม่หลับ หรืออ่อนเพลียอย่างไร้สาเหตุ เป็นเพราะเรื่องทางกายภาพจริงหรือ? . เพราะแท้จริงแล้ว ความเจ็บปวดทั้งหมดที่คุณเผชิญอาจจะไม่ได้เป็นเพราะโรคทางกายเสมอไป แต่นั่นอาจเป็นเพราะร่างกายของเรากำลังจดจำบาดแผลในอดีตที่เราพยายามลืมไปแล้ว "บาดแผลในใจ" ไม่เคยหายไปไหน แต่มันถูกฝังไว้ในเซลล์และระบบประสาท จนกลายเป็นอาการป่วยไร้สาเหตุที่คุณกำลังเจออยู่ . ในสรุปหนังสือ EP นี้ เราจะชวนทุกท่าน มาสำรวจความลึกลับของสมองและร่างกาย พร้อมวิธีประกอบเศษเสี้ยวความทรงจำที่แตกสลายให้กลับมาสมบูรณ์อีกครั้ง . #Psychology #TheBodyKeepsTheScore #สรุปหนังสือ #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast
ตอนอื่นในรายการนี้
-
ถอดรหัส “เสน่ห์” และ “ความมั่นใจ” ที่สร้างได้กับ ครูปลา ภัสธนฉัตร์ | MM EP.27312026-08-18 · 53:50 นาที
-
ทำไมบางความเจ็บปวด เราถึงไม่ควรลืม? ถอดบทเรียนหนัง Eternal Sunshine | MM EP.27302026-08-17 · 43:24 นาที
-
‘แต่งงาน มีลูก มีบ้าน มีรถ’ ยุคนี้ยังจำเป็นอยู่ไหม? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.402026-08-16 · 41:55 นาที
-
ฝึกใจให้ยืดหยุ่นใต้แรงกดดัน เพื่อชัยชนะที่แท้จริง | 5M EP.25432026-08-16 · 10:20 นาที
-
เลิกใช้ "วิธีเดิม" แก้ทุกปัญหา #สรุปหนังสือ The Great Mental Model | MM EP.27292026-08-15 · 48:02 นาที