Thai Radio
Sci & Tech EP. 808: ทำไม "แสงสีฟ้าจากหน้าจอ" ทำให้นอนหลับยาก
0:0025:43
รายละเอียดตอน
เมื่อโทรศัพท์มือถือกลายส่วนหนึ่งของชีวิตมนุษย์ในยุคใหม่ ทุกสายตาจ้องไปที่หน้าจอได้ทุกเวลาเพื่อดูข่าว อัปเดตโซเซียลมีเดียทั้งวันทั้งคืนจนหลาย ๆ คนข่มตานอนยาก เพราะ "แสงสีฟ้า" จากหน้าจอมือถือหรือคอมพิวเตอร์คือตัวการสำคัญที่ทำให้เรากว่าจะนอนหลับได้ เพราะอะไรแสงสีฟ้า (ฺBlue Light) ถึงมีอิทธิพลกับเราได้ขนาดนี้ และจะทำอย่างไรให้หลีกหนีเจ้าแสงนี้ ฟัง Sci & Tech ตอนนี้กับ ดร.พงศกร สายเพ็ชร์
ตอนอื่นในรายการนี้
-
Sci & Tech EP. 887: บทส่งท้ายของ Sci & Tech Podcast2025-12-26 · 24:24 นาที
-
Sci & Tech EP. 886: ถ้า AI ฉลาดกว่ามนุษย์ เราจะสูญพันธุ์?2025-12-19 · 30:51 นาที
-
Sci & Tech EP. 885: เกาะติดขอบสนามแข่งขันโอลิมปิกหุ่นยนต์ 2025 ที่สิงคโปร์2025-12-12 · 23:41 นาที
-
Sci & Tech EP. 884: ทำไมสัตว์บางชนิดถึงมีลายขาว-ดำ2025-12-05 · 29:15 นาที
-
Sci & Tech EP. 883: เทคโนโลยีกับศิลปะ...เข้ากันได้ไหม?2025-11-28 · 27:40 นาที