โรงหมอ EP. 1053: ปมที่อยู่ในใจ ทำให้เราเป็นซึมเศร้าได้หรือไม่
0:0028:58
รายละเอียดตอน
คนเราเกิดมา สถานะอาจแตกต่างไม่เหมือนกัน แต่ ปมในใจ เป็นหนึ่งสิ่งที่แทบทุกคนมีเหมือนกัน แต่จะมีแค่ปมเดียวหรือมีหลายปม จะหนักหรือเบา ก็อยู่ที่ประสบการณ์ชีวิตแต่ละคนที่ผ่านมา
ปมในใจ เป็นเรื่องราวหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับตัวเรา ซึ่งเหตุการณ์นั้นมักสร้างความเจ็บปวดรวดร้าวไม่มากก็น้อยที่กระทบต่อความรู้สึก ตัวตน และความปลอดภัย สะท้อนถึงสภาวะจิตใจที่อ่อนแอหากเราหรือใครไปขุดคุัยขึ้นมา เป็นเรื่องอดีตที่เรามักคิดถึงหรือผุดขึ้นมาแม้ว่าจะลึมไปแล้วก็ตาม แต่ปมในใจสามารถพัฒนาไปสู่ #โรคซึมเศร้า ในอนาคตได้หรือไม่ ทำอย่างไรจึงจะสะสางปมเหล่านี้ไม่ให้ติดค้างออกไปได้ รายการ โรงหมอ
ตอนอื่นในรายการนี้
-
โรงหมอ EP. 1240: บิดขี้เกียจ นั่งไขว่ห้าง สารพัดท่าทางผิด ระวังเจ็บกระดูกปวดกล้ามเนื้อ2026-08-17 · 27:43 นาที
-
โรงหมอ EP. 1239: สุขภาพจะไปตรวจทำไม ตรวจแล้วยังไง ทำไมจำเป็นต้องไปตรวจ2026-08-13 · 28:47 นาที
-
โรงหมอ EP. 1238: อ้วนมันดันดื้อ แก้ได้ด้วย Mindful Eating กินอย่างมีสติ2026-08-10 · 28:35 นาที
-
โรงหมอ EP. 1237: สัญญาณเตือนก่อโรคจากท่าทางการเดินในคนสูงวัย2026-08-06 · 27:25 นาที
-
โรงหมอ EP. 1236: Imposter Syndrome ภาวะที่มองว่าตัวเองไม่ใช่คนเก่งทั้ง ๆ ที่เป็นคนเก่ง2026-08-03 · 27:20 นาที