โรงหมอ EP. 1109: แรงกดดันอย่างหนัก จากความคาดหวังของตัวเองและคนอื่น
ตอนนี้ชีวิตของคุณกำลังเจอ ความกดดัน อะไรอยู่บ้าง ที่ทำให้รู้สึกว่าจะขยับหรือทำอะไรก็ไม่ได้หรือไม่เต็มที่ ชีวิตไม่รู้สึกอิสระอย่างที่ต้องการ
จากสภาพสังคมที่เป็นอยู่หลาย ๆ คนกำลังเผชิญกับแรงกดดันรอบด้านโดยเฉพาะเรื่องชีวิตส่วนตัว ฐานะทางเศรษฐกิจของตัวเอง หรือแม้แต่สถานะการทำงานที่มีสิ่งแวดล้อมรอบตัวเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย หนึ่งในเรื่องที่เป็นแรงกดดัน คือ ความคาดหวังจากคนอื่นที่ส่งต่อมายังตัวของเรา เช่น การเป็นหัวหน้าครอบครัวที่สามารถดูแลคนใกล้ชิดญาติสนิทได้ การเติบโตและเจริญก้าวหน้าในงานที่ทำ การถูกคาดหวังความสำเร็จของงานจากผู้บังคับบัญชา ฯลฯ แรงกดดันต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นเราจะจัดการอย่างไร หากจัดการไม่ได้ ไม่ดี หรือไม่จัดการ ผลสุดท้ายจะเป็นอย่างไร พร้อมกับเรื่องเล่าของภรรยาที่สามีผู้เป็นหัวหน้าครอบครัวเปลี่ยนไปจากแรงกดดันในชีวิต ต้องเจออะไร รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ
-
โรงหมอ EP. 1240: บิดขี้เกียจ นั่งไขว่ห้าง สารพัดท่าทางผิด ระวังเจ็บกระดูกปวดกล้ามเนื้อ2026-08-17 · 27:43 นาที
-
โรงหมอ EP. 1239: สุขภาพจะไปตรวจทำไม ตรวจแล้วยังไง ทำไมจำเป็นต้องไปตรวจ2026-08-13 · 28:47 นาที
-
โรงหมอ EP. 1238: อ้วนมันดันดื้อ แก้ได้ด้วย Mindful Eating กินอย่างมีสติ2026-08-10 · 28:35 นาที
-
โรงหมอ EP. 1237: สัญญาณเตือนก่อโรคจากท่าทางการเดินในคนสูงวัย2026-08-06 · 27:25 นาที
-
โรงหมอ EP. 1236: Imposter Syndrome ภาวะที่มองว่าตัวเองไม่ใช่คนเก่งทั้ง ๆ ที่เป็นคนเก่ง2026-08-03 · 27:20 นาที