โรงหมอ EP. 1121: อารมณ์เสียบ่อย ๆ ระวังไว้หน่อยก็ดี อาจได้ทั้งโรคและอาการเรื้อรัง
0:0028:19
รายละเอียดตอน
หากเป็นคนที่มีอารมณ์เสียอยู่บ่อย ๆ ขี้หงุดหงิด หรือโมโหอยู่ตลอดเวลา ไม่เพียงแค่สร้างความรำคาญในให้คนร่วมงานหรือใกล้ชิด แต่ยังเป็นการทำร้ายสุขภาพใจทำลายสุขภาพกายของตนเองด้วย
คงไม่มีใครอยากอารมณ์เสียในคนอื่นตลอดเวลา และไม่มีใครอยากเสวนาหรืออยู่ใกล้คนที่มีอารมณ์แบบนี้เช่นกัน แต่สำหรับคนอารมณ์เสีย ขี้หงุดหงิด ขี้โมโห ระวังเอาไว้หน่อยก็ดีเพราะนี่คือการทำลายสุขภาพ เพราะภาวะอารมณ์แบบนี้ทำให้ ความดันโลหิตสูง อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น หรืออาจทำให้เกิดอาการปวดระคายเคืองที่กระเพาะอาหาร ทำให้เกิดอาการเบื่อหน่ายจนถึงขั้นเป็น โรคซึมเศร้า ในภายหลังได้ จัดการภาวะอารมณ์นี้อย่างไร แล้วคำว่า "ช่างแ_่ง" ใช้ได้กับทุกสถานการณ์จริงหรือไม่ รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ
ตอนอื่นในรายการนี้
-
โรงหมอ EP. 1240: บิดขี้เกียจ นั่งไขว่ห้าง สารพัดท่าทางผิด ระวังเจ็บกระดูกปวดกล้ามเนื้อ2026-08-17 · 27:43 นาที
-
โรงหมอ EP. 1239: สุขภาพจะไปตรวจทำไม ตรวจแล้วยังไง ทำไมจำเป็นต้องไปตรวจ2026-08-13 · 28:47 นาที
-
โรงหมอ EP. 1238: อ้วนมันดันดื้อ แก้ได้ด้วย Mindful Eating กินอย่างมีสติ2026-08-10 · 28:35 นาที
-
โรงหมอ EP. 1237: สัญญาณเตือนก่อโรคจากท่าทางการเดินในคนสูงวัย2026-08-06 · 27:25 นาที
-
โรงหมอ EP. 1236: Imposter Syndrome ภาวะที่มองว่าตัวเองไม่ใช่คนเก่งทั้ง ๆ ที่เป็นคนเก่ง2026-08-03 · 27:20 นาที